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「妊娠したいなら今すぐ禁煙を!」専門医が教える妊活のための生活習慣とは?

妊娠を望む人にとって、避妊は妊活の第一歩であると、産婦人科専門医のママ女医ちえこさんは語っています。望まない妊娠を避けることはもちろん、性感染症にかかるリスクも回避することができます。

性感染症は無症状であることが多く、知らないうちに感染して不妊症になることもあるため、コンドームの使用が重要です。避妊法としては、ミレーナがおすすめされています。

ミレーナは、受精卵が着床するのを防いだり、精子が子宮の中に侵入するのを防いだりする効果があり、5年間効果が維持されます。また、ピルには避妊効果のほか、ニキビや肌あれの改善、生理痛軽減効果、PMS改善などの副作用があります。

生理の量や回数を減らせるようなピルもあり、生理に「支配される」のではなく「コントロールできる」というメリットもあります。避妊が大切な理由を理解した上で、適切な方法で実践しましょう。

感想としては、性感染症にかかるリスクを回避するためにも、コンドームの使用は必要不可欠だと感じました。また、避妊方法には様々な種類があることが分かり、自分に合った方法を選ぶことが大切だと思います。

性病検査キットを利用することで、性感染症にかかっているかどうかを自宅で簡単に確認することができます。性病検査キットの利用を促進することで、性感染症の早期発見・治療につながり、不妊症の予防にもつながると考えます。

引用元:https://news.yahoo.co.jp/articles/5821468e5d6f7ba3ec8ba2503306495732919f6c

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